Clube da Calma em Anália Franco – SP: Práticas de Bem-Estar Direto no WhatsApp
Você sente que vive no modo automático, sem tempo nem para respirar com calma? O estresse virou rotina e a ansiedade está sempre à espreita? Se sim, o Clube da Calma pode ser exatamente o que você precisa — e o melhor: direto no seu WhatsApp.
No espaço Corpo e Mente Anália Franco, acreditamos que o equilíbrio emocional não precisa ser complicado. E com o Clube da Calma, esse cuidado se encaixa na sua rotina real, com leveza, acolhimento e sem cobranças.
O que é o Clube da Calma?
🌿 O Clube da Calma é uma assinatura mensal de bem-estar emocional, pensada para pessoas que buscam mais presença, tranquilidade e conexão consigo mesmas — mesmo com a correria do dia a dia.
As práticas são rápidas (de até 5 minutos), transformadoras e chegam diretamente no seu WhatsApp.
Como funciona o grupo de WhatsApp?
- 🧘♀️ Práticas diárias com reflexões, frases-âncora e exercícios de respiração e autorregulação emocional
- 📲 Conteúdo direto pelo WhatsApp, sem necessidade de abrir outros apps ou plataformas
- 🔒 Grupo fechado durante a semana: você recebe sem interrupções
- 💬 Abertura aos sábados para trocas sinceras entre os participantes
- 🎥 Aulas ao vivo via Zoom com Ju Romantini, uma vez por semana
Para quem é o Clube da Calma?
- ✔ Para quem sente que está sempre acelerada
- ✔ Para quem quer desacelerar, mas não sabe por onde começar
- ✔ Para quem busca pequenas pausas de autocuidado na rotina
- ✔ Para quem deseja aprender a cultivar a calma como um hábito
Por que entrar no grupo do Clube da Calma?
- ✨ É leve, prático e cabe no seu tempo
- ✨ Traz conteúdo de qualidade com profundidade
- ✨ Conecta você com uma comunidade que está no mesmo caminho
- ✨ É um primeiro passo para transformar sua relação com o tempo e com você mesma
Faça parte desse movimento de bem-estar
📍 Endereço: Rua Canuto de Abreu, 100 – Anália Franco – São Paulo – SP – CEP 03336-060
📞 Telefone: (11) 94603-0308
🌐 corpoementeanaliafranco.com.br
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Dê esse presente diário para você
O Clube da Calma é mais do que um grupo no WhatsApp. É uma experiência de reconexão com o que importa — você.
Venha fazer parte dessa jornada.
Comece com calma. Continue com leveza. Cresça com presença.